面对女朋友的跳楼威胁，如何保护我的心理健康

2025-03-18

对威胁，应首先确保自身安全并报警。根据《中华人民共和国刑法》，威胁行为可能构成犯罪，需追究刑事责任。不及时处理，可能导致心理创伤加重，甚至影响日常生活。
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对此类情况，常见处理方式为报警、寻求心理咨询及与对方沟通。若威胁严重，应立即报警；同时，寻求专业心理咨询帮助自己应对情绪；在安全情况下，尝试与对方沟通了解其诉求。
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应报警并寻求帮助。具体操作：1.立即报警，让警方介入处理威胁行为；2.联系专业心理咨询师，缓解自身心理压力；3.在确保安全的前提下，尝试与女友沟通，了解其真实想法和需求，引导其寻求专业帮助。

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